Fysiotherapie

Rug

Operatie nodig aan de rug? Wat nu?

Geplaatst op: Geplaatst door:
Rug operatie Helaas komt het wel eens voor dat rug klachten niet uit zichzelf volledig herstellen. In dat geval wordt er door de neurochirurg voorgesteld om een operatie aan de rug uit te voeren. Dit betreft bijvoorbeeld het niet herstellen...

Arm blessure: tennisarm of golfarm

Geplaatst op: Geplaatst door:
Begrijp de pijn in je elleboog Een pijnlijke elleboog kan een belemmering vormen voor sport, hobby’s en dagelijkse activiteiten. Twee veelvoorkomende aandoeningen die vaak worden verward, zijn de tennisarm en de golfarm. Hoewel ze...
Pasgeboren baby

Kinder manueel therapie

Geplaatst op: Geplaatst door:
Onze nieuw behandelmethode: kinder-manueel therapie Sinds kort bieden wij op de praktijk ook kinder-manueel therapie aan. Deze behandelmethode kan een uitkomst bieden voor je pasgeboren kindje. Merk je dat je kindje voor 75% van de tijd...

Alles over manipulatie tijdens manuele therapie

Geplaatst op: Geplaatst door:
Manipulatie van het gewricht Wanneer je een behandeling hebt bij een van onze manueel therapeuten dan kan het zo zijn dat er tijdens deze behandeling gekozen wordt voor het uitvoeren van een manipulatie van een gewricht. Maar wat is...
Fysiotherapie nek

Nekklachten

Geplaatst op: Geplaatst door:
Last van een stijve nek? Veel mensen herkennen het vervelende gevoel wel van ‘s ochtends wakker worden met een stijve nek. Of dat ze de stijfheid en pijn zo de nek in voelen trekken door te lang achter de laptop of tablet te werken....
Lage rugklachten

Rugklachten in de lage rug

Geplaatst op: Geplaatst door:
Rugklachten Rugklachten komen erg veel voor. De klachten zijn erg vervelend en het kan er voor zorgen dat je bepaalde bewegingen niet of nauwelijks meer kunt maken. Er zijn verschillende soorten rug klachten en er zijn dan ook verschillende...

Alles over Dry Needling

Geplaatst op: Geplaatst door:
Pijnklachten en dry needling Heeft u pijnklachten dan kan het zijn dat u in uw spieren één of meerdere triggerpoints heeft. Dry Needling kan hierbij helpen! Een triggerpoint is een verharding oftewel knoop in een spier die, naast de...
Vrij fitness met begeleiding

Hardlopen zonder blessures

Geplaatst op: Geplaatst door:
De voorbereiding Begin met hardlopen op goede schoenen. Blessures liggen al snel op de loer wanneer je fanatiek gaat hardlopen op oude versleten gympen. Pak ook niet de oude hardloopschoenen uit de kast die al enkele jaren op je liggen te...
Vrij fitness met begeleiding

Sporten met COPD

Geplaatst op: Geplaatst door:
Wat is COPD? COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease, in het Nederlands ook wel Chronische Obstructieve Longziekte. Het is een chronische longziekte wat helaas betekent dat deze blijvend is. Bij deze ziekte zijn de longen...
Tennisarm fysio

Veel voorkomende schouderblessures

Geplaatst op: Geplaatst door:
De schouderblessures De frozen shoulder, slijmbeursontsteking en schouder impingement zijn de meest voorkomende schouderblessures die ook wij tegenkomen in onze praktijk en sportschool. In deze blog lichten wij de schouderblessures stuk voor...
Fit in 30 minuten training

Sporten met artrose

Geplaatst op: Geplaatst door:
Artrose ofwel osteoartritis Artrose komt bij ruim 1 miljoen mensen in Nederland voor en wordt ook wel osteoartritis genoemd. In principe kan artrose in alle gewrichten in het lichaam voorkomen. Maar wat is het precies en wat kunt u er tegen...