Werkwijze Fitention Fitness
Bij Fitention Fitness vinden wij het belangrijk dat iedereen zijn of haar gewenste doelen kan bereiken. Als je bij ons binnen komt gaan we allereerst een intakegesprek met je aan. Wat zijn je doelen? Heb je eventueel (medische) klachten? Of kom je misschien wel helemaal je eigen ding doen?
Vervolgens gaan we kijken wat voor soort training het beste bij jou past, zoals bijvoorbeeld vrij fitnessen of juist personal training. Kies je voor vrij fitness? Dan maken wij voor jou een fitnessschema op maat. Hierbij houden we rekening met jouw doelen, eventuele klachten en jouw voorkeur voor manier van trainen. Vervolgens lopen wij dit schema helemaal met je door, desgewenst zelfs 2 of 3 keer. Daarna kun je lekker zelfstandig jouw fitness trainingen vervolgen.
Het kan zijn dat jouw trainingsschema na verloop van tijd te makkelijk wordt of zelfs begint te vervelen. Dat is helemaal geen probleem, wij maken graag een nieuw fitnessschema voor je die opnieuw past bij hoe jij wilt trainen. Zo zorgen we er bij Fitention voor dat je altijd gemotiveerd blijft!
